インフルエンザ

インフルエンザの予防接種痕がカユイ！

さわってみると赤く盛り上がっている
昨日はなんでもなかった気がするけどなぁ--


10月も今日で終わり
銀行さんに行ったり、イオンＢＫにワオンカード用の
資金を入金したり・・・・


ネットスーパー用には1か月1万円でエエやろ・・・と
計算していたけどぜんぜん足らんかった


結構、使うんやね
そのぶん、出かけて買う分が減ってるかなぁーー？



　　　　　　　　　　　　

　入金のついでに『ザ・ビッグ』で買った冷凍食品の数々
　今週は毎日さんしょくがれいしょくやねぇ　　　ぷぷぷｐ



　

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舞鶴赤れんがパークを歩く

　昨日・今日と曇りの予報でしたが
　いいお天気続き・・・でしたが
　２時をちょっとまわった頃から少し陽が陰ってきたような


　昨日はインフルエンザ予防接種
　今日はアクア（プール）ウォークに


　：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

　10月26日（土）


　午後からは


　

　丹後一宮籠神社（元伊勢籠神社ともいう）


　　　


　と奥宮　


　　　　　　　　　



　　


　真名井神社にお詣りをしてから


　

　バスに乗って

　東舞鶴駅を目指します


　　　　

　週末でも（だから？）ひっそりとした東舞鶴駅



　ここから
　旧海軍が築いた『赤れんが倉庫群』
　　　　　（・・・うち８棟が重要文化財に指定、昨年赤れんがパークとしてオープン）
　のある海際まで歩きます


　途中

　軍の資材輸送などに使われた鉄道線路（軍港引き込み線）が通った道を歩き


　　　　


　


　　　　


　この鉄道線路に多くあったトンネルのひとつ
　『北吸トンネル』（今は自転車・歩行者専用道路）のなかを通りました



　　　　　　　　　　　　　　　　　



　まず最初に見えてくるのが
　１号棟『赤れんが博物館』


　　　　　　


　そして
　

　

　海沿いを少し歩いて行きますと


　　　　

　２・３・４号棟の並んだところに出てきます


　
　２号棟は『舞鶴市政記念館』として使われていて


　

　１階にはマスコミでもよく紹介される「cafe jazz」があります

　海軍カレーや肉じゃが丼、肉じゃがコロッケなどのメニューがありますが
　歩き疲れた（・・・まだ疲れるほど歩いてませんけど）ワタシは



　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　ぶどうジュースのアイス乗せ￥５００－


　３号棟『舞鶴知恵蔵』前の

　　　　　　　　　

　赤ポストで約１時間後に集合


　てくてくと
　バスの駐車場まで戻ります


　

　４時半になった舞鶴港はすっかり夕闇のなか



　途中、手を付けていない、そのままの赤れんが倉庫３棟の前を通りましたが
　こちらのほうが時代の流れが色濃く残っていて


　　　　　




　



　　　　　


　とっても雰囲気のある場所になっておりました


　
　最後に

　いただいた周辺ガイドマップの『見開き表紙』にもなっていて
　ベスト記念撮影スポットだとおススメの場所からの
　１枚！


　



　・・・・雨が降ったり止んだりのややこしいお天気のなか
　　　　　念願の『舞鶴赤れんがパーク』に行ってきました
　　　　　もっとも見たかった自衛隊桟橋が見られなかったのが
　　　　　心残りなので・・・・


　来年１８切符の季節に一人でゆっくり訪れるのもいいかなぁと
　思っておりま～～す


　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西宮名塩ＳＡで買ったマツタケご飯



　　
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天橋立を歩く

　10月28日（月）とってもよいお天気になりました　
　ガラス窓からの陽光がまぶしいくらいです

　久しぶりのプールウォーキングにも行ってきました
　このまま喉風邪克服となればよいんですが・・・明日はインフルエンザ予防接種



　　　　　　　：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：



　10月26日（土）

　７：５０新大阪出発


　大阪の町は早朝から雨もあがり曇り空ながら
　も台風の影響なし
　


　途中の『舞鶴・若狭自動車道』西紀ＳＡで
　一度、休憩を取り

　


　約2時間半で
　天橋立へ到着


　

　駅前の観光案内所にある
　台風で倒れた木で作った獅子に乗る文殊菩薩（・・・文殊堂の菩薩さまは見られない）



まずは


智恩寺（文殊堂）にお参りに・・・


　



　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　 重文　石造狛犬



　


　　　　　　　



　智恩寺のおみくじは『扇の形』をしている

　



　　　　　　　



　　　　　　　　　　　



　文殊さんでお参りを済ませたあとは
　いよいよ3，6キロの天橋立を歩きます


　



　回旋橋がちょうど上がっておりました


　　　　　



　

意外とおおきなお船が横切って行きます




　橋を渡りますと

　
　左側の海は阿蘇海、右側の海を宮津湾と呼ぶのだそう


　

　小雨のぱらつきだした阿蘇海



　　　　　　　

　宮津湾を見てらしゃる波切地蔵さん



　　　　

　松並木を歩いていきますと・・・





　

　こんなに波が荒いなか



　　　

　膝上まで水に浸かって・・・・
　　「何が釣れるんですかぁ～」のみなさんの声に



　


　釣果を見せてくださいましたよ
　　　　　　　（・・・・名前を教えくださったんだけど（忘）



　

　２００４年の台風で倒木した名松『双龍の松』
　　横から若木が再生しております




　ここまで来ればあとちょっとでゴールです

　目の前には
　　またのぞきの傘松公園に行くケーブルカーも見えてきました

　




　雨はときおりパラついたりしましたが
　傘がいるほどでもなく
　このぐらいの気温でこのぐらいの曇天が
　歩くにはちょうどよかったかも知れません


　それでも
　昼食場所に着いた頃には結構な疲れと汗でしたから



　　　　　　　　　　　　　＋アジフライ

　残念でした！


　こじんまりとした家族的なお食事処で
　地元のおすすめを・・・（写真は焼き魚メインのセット）と
　書いてありましたのに


　お造り盛り合わせにお蕎麦にモズクなどなど
　家庭料理に飢えていたワタシは焼き魚が楽しみでしたのに
　・・・・よく考えてみれば家族的なお食事処に30名で貸切（窮屈でした）
　　　　　では焼き魚を焼き立てで出すってムリな話ですよねぇ
　　　　　冷めた焼き魚に文句のヒトツも出たかもですよねぇ

　　　　　早めに用意するのならこんな料理になるんでしょうが
　　　　　　　　　　　・・ちょっとガッカリの巻　　　でしたぁ



　　午後からは


　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　赤レンガパークにて

　丹後一宮籠（この）神社
　真名井神社（籠（この）神社・奥宮）
　
　に歩いて行き

　その後
　バスに乗って約1時間半

　東舞鶴駅から徒歩で
　北吸トンネル～赤レンガパークを巡りま～～す


　日本海の町は『弁当忘れても傘忘れるな！』ですよぉ
　ときおり冷たい雨が降ったり止んだり　　　つづく

　


　

　
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10月25日 歩き旅の前泊に

　前日からの
　台風27号そして28号の動向にハラハラドキドキ


　でも自然界の出来事
　これはどうしょうもないね


　申し込んでしまったし
　中止になるようなら言ってくるでしょ・・・と


　前泊予定の金曜日のこちら

　曇り空にぱらぱら雨☂
　でも、お昼前には☂も止んだし
　空もこころなしか明るくなってきた


　出かけましょってことで
　ごご3時頃の在来線で新大阪迄・・・・・


　東へ行く程
　空模様の快復は遅れがち
　神戸あたりでは、まだまだ雨は降っておりましたが
　普通の秋の雨



　：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：


　たまに出てくるんですから
　夕食も目先のかわったものを頂きたいんですか
　一人だし雨の様子もハッキリしないし


　ってことで今回はホテルの１階にある
　お食事処『がんこ』さんへ


　普通の食事的なものでもいいのかな・・と
　ちょっとビクビクしながら入って行くと


　金曜日だから（いつもかな）予約の団体さんも次々
　仕事終わりの男性２人連れも次々、アベック（古っ！）さんも・・・


　楽しげな宴会風景


　オンナ一人はちょっと恥ずかしかったかな


　ちょっと離れたカウンターでは出張で来たサラリーマンの夕食風
　って方が一人でご飯ものを食べて居られたから　　　ちょっとヤレヤレ





　だって　　ワタシはちゃ～～んとおビールも注文しましたモン


　ただ、目の前の壁に貼りだしてある

　　『さんま（北海道産）の塩焼き』『茄子の揚げ浸し』の
　メニューが気になって気になって　　　よだれがジュル（笑


　でもネ


　明日の昼食がパンフレットどおりなら
　焼き魚がいただけるハズなので今日は我慢して
　明日の楽しみにぃ～　　　　ところがネ！ってとこで明日に続く




　
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10月２３・２４日の日記

10月23日（水）

　　一日じゅう雨☂
　　　今日は三ヶ月に一度の検診日

　採血して一度、自宅に帰って検査の結果を
　聞きに午後から診察室に・・・・

　いい数値ですね（・・・コレステロール値）
　じゃまた三か月後ですね

　と薬の処方箋を貰ってチャンチャン

　

　

　ビール解禁♪・・・・節酒は検診の前夜だけですけど


　：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：



　10月２４日（木）

　朝から曇天降ったり止んだり・・・止み間の方が多そうだけど　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　今夜半から大雨になるとか

　そんななか

　とうとう明日はウォーキングの前泊日
　朝から出て、前月のお彼岸の際に行けなかったお墓詣りに行く予定でしたが
　またも雨予想で（・・・しかも台風）中止


　お盆以来お墓に行けなくて<(_ _)>


　遅めの出発で前泊予定

　集合７：４０

　土曜日の京都・日本海側のお天気はどうなるかな
　　降水確率60％　最高気温17度・最低気温14度


　　わわ　　寒いやんか！


　

　お昼は甘くないフレンチトーストと（冷）オニオングラタンスープ
　　　　　　　

　

　そしてビタミンＣ補給の（ニチレイ）太陽のアセロラ＆





　　
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10月22日の日記

　10月22日（火）

　今日もなんとか『晴れ』のままで夕方を迎えました

　毎日、明日の天気は・・・・と
　　　　
　　　　　　　気にし過ぎデスなるようになるサ！


　火曜日の卓球お相手がまたまた入院されたので
　今日はお買物に自転車を使わずに歩いて行こうと・・・・・がんばってみた！


　6158歩　55分　3386ｍ　137ｋカロリー




　綺麗な青空だけど・・・・
　　　　低いところに雲がいっぱいで


　
　3キロあまりのウォーキングなのに結構疲れた　　ぐったり
　

　こんなことで、週末の6・5キロウォーク大丈夫かな
　そもそも週末の関西のお天気大丈夫かな



　　　　　　　　　

　　　　　たまぁ～にカップラーメン・カップ焼きそばが無性に
　　　　　食べたくなる＋・・・そして胸焼けする（バカ！



　明日は定期検診の日
　　そんなもの食べてしまって診察だいじょうぶ






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予報通り

10月21日（月）

　昨日の予報どおり、今日のこちらは

　あっ晴れ！でした


　




　2日間部屋干しだった洗濯物をベランダで乾燥させ
　その後、午後から干した洗濯物も
　適度な風もあったからか３～4時間干しただけで


　夕方にはパリっと気持ちよく乾きました♪

　　　　


　それだけ空気が乾燥してるってコトなんでしょうね


　一向に咽喉のヒリヒリ感が改善しません
　　　　　　　　・・・・しっかりと（のど）飴ちゃんも
　　　　　　　　　　　　なめておりますのにぃ




　：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：



　台風27号の心配をしておりましたら
　うしろには28号も発生していたとか！



　もう
　いったいどうなってるんでしょうか


　

　　　　　　　　





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秋雨で・・・

　今日も
　小降りになることはあっても
　止み間なしの一日中の雨です


　まさに秋の長雨ですねぇ


　パソコンに貼りつけてある地元のお天気ガジェットは
　明日は晴れそして早くも明後日にはもうマーク
　がでております
　

　明日一日を大切に使わなきゃ！ですね


　

　今日は図書室からこんな本を持って
　きました
　おじ（い）さん好みの時代小説
　藤沢周平さん作


　こういう系統の本なら、いっぱいあるので
　古いだのジ～さん好みだのと言わず
　読もうかなと思っております・・・・読みかけたらおもしろ～～い　んです


　

　


　ホワイトシチューの作り置きがなくなって　
　しまったのでシンプルな具材で作っておきました

　玉ねぎとベーコンそして人参がなかったので
　冷凍ホウレンソウだけ


　これを小分けで冷凍保存
　食べるときに、その日の気分で海老やホタテの海産品
　カボチャ・じゃがいも・シメジ・ブロッコリーを加えます


　作り置きにはいろんなモノが入ってないほうが
　工夫が効きますし美味しく仕上がるんですよねぇ


　今日の昼食には
　途中で取り出した固めのシチューをドリアに使用
　仕上げに最近は『とろけるチーズ』を乗せることも
　多いんですが、パルメザンとパン粉を使用
　　　　・・・・美味しそうな焦げ目がついて
　　　　　　　　これも大好きなんですけど



　フライものを作らない我が家ではパン粉の出番がこれだけ
　なので、いくら冷凍庫で保存しているからと言っても


　長期保存はちょっと心配で・・


　そんなとき


　ロールパンの冷凍をおろし金でそのまま擦ってみたら
　これがバッチリで
　それからは、朝食用に買ったロールパンがいつも1個だけ
　冷凍庫に残るようにしてあります


　別にぜんぜん大したことでもありませんけど・・・



　



　咽喉のヒリヒリ感、明日には治っておりますように・・



　
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咽喉が痛くって・・・

毎週土曜日のジムの有料講座

今月はいろいろあって
　　　　　　・・・・主たる原因・我がまま気まま（笑

休んでいるんだけど
その前の時間帯にある無料の講座に
今日だけは出席して置こうとおもっていたのに

上手くいきません
風邪引きになってしまいました


午後からなので大丈夫な気もしたのですが
せっかく熱も水も落ち着いてきたのに
ぶり返すようなことになったらと


止めておきました






来週の土曜日はもともとこれが原因で10月の全講座を休んだ
ウォーキングの日
　　　　・・・・第1週目の土曜日もウォーキングの予定だったの
　　　　　　　　ですが、これは行程のきつさに思い直して
　　　　　　　　ホトンドの土曜日が空いてしまったと言う・・・残念さ


来週末のウォーキングは


キャンセル待ちまでして
参加を獲得した『京都歩き』なんですが、また台風
でしょうか


このところ出かける予定にいつも台風が・・・


その日までヒヤヒヤドキドキで
身体によくありません




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今日は・・・

今日は昨日の快晴から一転
曇り空で肌寒い一日


風邪引き1歩手前ですのに
朝から・・・



行ってしまいました30分！


今日は午後も美容院の予約
をしておりましたから

水たら～～り　ぐすぐす


ですけど
マスクを持って出かけてきましたが
カットだけでしたのでナントカ大丈夫でした


　　


また台風が・・・


　　非常に強い勢力を持った台風27号が
　　来週半ばに接近のおそれ


またですか！

どうかもう日本列島に近付かないでください
と祈るのみです




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