お天気にだまされた・・・。

7月9日(日)


木・金・土の間に
道路向こうのドラッグ・Sに
一度行ったきり


このところの
運動不足解消に

(身体が重い)


午前中から
降り続いた
雷を伴った雨も止んで

薄日さえ射してきた
午後3時過ぎ




ちょっと暑いけど
歩いて来ようか
・・・・と

サングラスに日傘で
駅前までぶらぶらと出かけた


陽射しもまぶしく
10分ほどの距離でも
髪の中まで汗


駅ビル内のドトールで
アイスコーヒーで
小休止

ホンの20分程

2017-07-01 17.14.51


これ読んで



さあ帰ろうと
外に
出てみると
雨足が膝上まで上がるほどの
激しさの雨が
急に降り出してきた



2017-07-09 16.32.56




役に立ちそうもない
傘を差して
ジャジャ降り雨に全身を濡らして
歩いて帰って来た


今も遠くで雷の音


1日のうちでも
晴れたり降ったりの
安心できない空模様の
日曜日




『はじめての・・・。』


ここしばらく
上手く寝つけなくって
うつらうつらとも出来ないまま
夜明けを迎えることもしばしば


思い余って
予約でもない日に主治医に
導眠剤を処方してくれるように頼んだ




なんだかよくわからないけれど
(眠くなるんじゃなく)覚醒を押える新薬だとか
を貰ったが
イマイチ効果があるように思えない
今日こそはグッスリと眠れますように・・・。


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非公開コメント

戻ってたんですね!暑かったでしょう?

さて、私はチーズのパンとか好きなくせにチーズケーキは苦手で唯一食べれるのがこのスタッフさんに絶賛なチーズケーキ!皆にも笑われるんですけど美味しいですよね。それ以上に好きなのがみたらし小餅。
冷やして食べたら止まらない。なぜ反応なし?やはりみたらしは大阪文化なのでしょうか?

導入剤は約5時間程度。めちゃくちゃきく日もあれば効き目のない日もあります。。
ほどほどに。

No title

こんばんは!

もう休まれたかしら???よく眠られるといいですね。
私は、最近ほぼ毎日導眠剤を飲んでから寝ます。
マイスリー5mgの半分を飲んで・・・
友達に言わせると、気休めだね!って言われています。
でも、良く眠れたほうがいいから飲んでいます。

今日満月だったんです。今、外が明るいから見ると、お月さんが出ていました。さっきまで雲のなかっだたのに・・・
でも、そちらは雨と曇りの予報だから見れませんね。

全国的にお天気の日に満月だったら写真撮りましょうね。

ニコミナさんへ

4・5日とどちらも雨が降ったり止んだりの
この時期にしては涼しい気温だったのですよ
生駒霊園ではどしゃ降り雨に遭いましたし(泣
お泊りを平城宮跡の入り口で取ったんで
久しぶりに奈良ファミリー(ご存知?)を楽しみ
ました♪

ヒノリッチさんへ

昨日一昨日とこちらでも綺麗なお月さんがみられました
写真のこと忘れたわけでなく、撮ろうかなでも、ベランダに出て
蚊に刺されたらイヤだな
・・・・と思案中(笑

今日も綺麗なお月さんが見られそうなお天気ですから
長袖・長パンツでがんばって見ようかな。

お薬はベルソラムと言って過去の導眠剤とは
違う製法とか(HP)でも効果が無さそうで・・・

ちょっと落胆
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